A Lanzada
El territorio cuenta con un gran número de arenales de características muy variadas. Destaca la playa de A Lanzada, una de las más grandes de Galicia (2 km), que transcurre entre los municipios de O Grove y Sanxenxo. Tiene bandera azul y ofrece numerosos servicios para el visitante; además, es idónea para la práctica de deportes como vela, surf o parapente.
Al final de la playa se encuentran los restos de la Fortaleza de A Lanzada, levantada en el siglo X como sistema defensivo ante las invasiones vikingas y normandas. Próxima a la fortaleza está la ermita, lugar marcado por el culto a las aguas donde se celebra, la víspera de San Juan, la romería del "baño de las nueve olas" para pedir marido las solteras e hijos las casadas.
Otros arenales
En la isla de A Toxa la playa se encuentra al final del puente de 200 metros que la une a la península. La costa de San Vicente do Mar es una sucesión interminable de pequeñas y hermosas calas para los que prefieran la tranquilidad.
